Pré en postnatale begeleiding 

Een goede begeleiding tijdens de zwangerschap is noodzakelijk. Zij kan heel wat lichamelijke ongemakken die een zwangerschap met zich meebrengt, verlichten door massage, circulatieoefeningen, bekkenbodemoefeningen, ademhalingsoefeningen, …



Pre-nataal

Er kunnen heel wat vragen opkomen rond de zwangerschap en geboorte van de baby. Informatie verstrekken en inlichtingen geven kan veel vragen oplossen. Het is belangrijk om emotioneel, psychisch enfysisch voorbereid te zijn op de bevalling.

De eigenlijke bevalling wordt geoefend adhv relaxatietechniekenpers- en ademhalingsoefeningen. Hierbij wordt de partner ook betrokken.

We voorzien 5 behandelingen pre-nataal.



Post nataal

Na de bevalling wordt er getracht jouw lichaam terug "in vorm" te komen door aangepaste oefeningen van je buikspieroefeningen, hypopressieve trainingstherapie en bekkenbodemreëducatie beogen we een snel fysisch herstel.

Aantal sessies varieert van 9 tot 18.



Bellavista Wellness Resort
Bellavista Skin care